Chắc hẳn các bạn ở đây ai cũng rất không ưa mùi cơ thể đúng không, mùi cơ thể đẩy khoảng cách của chúng ta ra xa nhau hơn, vậy tại sao không đánh bật mùi cơ thể với những phương pháp tự nhiên. Chỉ cần chú tâm về thực phẩm, chế độ ăn uống hàng ngày đã có thể giúp cơ thể bạn thơm hơn mỗi ngày.

Những thực phẩm giúp cơ thể bạn thơm hơn

Nước lọc

70% cơ thể là nước lọc và nước lọc có tác dụng kỳ diệu đối với sức khoẻ con người. Bổ sung đủ lượng nước giúp cho hệ thống bài tiết được hoạt động thường xuyên, loại bỏ độc tố gây ra mùi hôi cơ thể. Nước còn có tác dụng kích thích quá trình chuyển hoá, làm giảm lượng calorie hấp thụ qua thực phẩm, giúp cơ thể đào thải những độc tố và chất gây mùi có trong thức ăn chúng ta tiêu thụ. Nước lọc thật sự rất hữu ích lại mang lại sức khỏe khỏe mạnh cho con người

Nước chanh

Thành phần chình trong chanh là axit với nồng độ khá cao giúp thải độc cơ thể vì có đặc tính chống oxy hoá cao. Không những thế, chanh còn đánh bật mùi của cơ thể khi ăn những thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi… Nước chanh còn kích thích quá trình tiết nước bọt, làm sạch khoang miệng và loại bỏ mùi khó chịu. 

Sau những buổi tiệc, buổi nhậu thì mùi cơ thể rất khó chịu mùi thức ăn, mùi rượu để lại trên quần áo trên cơ thể, Để tránh trường hợp này, hãy thử uống nước chanh với nước lọc để thay thế. 

Sữa chua

Ngoài tác dụng hỗ trở đường tiêu hóa, giúp hấp thụ thúc ăn tốt hơn thì sữa chua còn có các hoạt tính có trong sữa chua giúp giảm lượng các hợp chất sulfite gây mùi khó chịu, sữa chua còn chữa các bệnh về đường ruột – một trong các nguyên nhân ảnh hường đến mùi hơi thở. Axit lactic và vitamin D có trong sữa chua giúp bảo vệ răng, lợi và chống lại vi khuẩn trong khoang miệng, do đó sẽ làm giảm mùi hôi khử mùi  trong hơi thở. Mặt khác, sữa lại chứa choline, gây nên mùi hương không mấy dễ chịu. khử mùi 

Táo

Táo cũng nằm trong danh sách các loại trái cây có tính chống oxy hoá cao. Ăn táo hằng ngày giúp cơ thể loại bỏ độc tố, làm giảm mùi hăng của mồ hôi. Trước khi có cuộc hẹn hò gặp mặt các chuyên gia có khuyên bạn nên ăn một quả táo, tại sao? đặc tính tẩy rửa tự nhiên, táo còn giúp chống lại hơi thở có mùi Bên cạnh đó táo cũng giúp khử mùi cơ thể giúp bạn, ngăn cản ức chế tuyến mồ hôi hỗ trợ cơ thể thơm hơn quyến rũ hơn trong mắt đối phương mà không cần đến sự hỗ trợ của lăn khử mùi cũng như nước hoa

>>> xem thêm